2008.05.11 – zamiast regeneracji

Opublikowano przez kuba

2 h tlen/tempo. Skoro mam jechać na czteroetapówkę, trzeba też dzień po dniu trenować. Zniosłem to lepiej niż myślałem, znak, że za słabo sobie daję.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Trening. Zapisz link.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *