Tempo, tempo, tempo. Więcej asfaltu niż wczoraj, Zacząłem obolały po wczorajszych podjazdach, ale później było lepiej: podjazd kostką spod Bramy Krakowskiej i zjazd …. znów po schodach. Później do Pieskowej, zjazd czerwonym, podjazd do Skały i zjazd drewnianą drogą…
Stuknęło mi 4000 km przejechanych w tym sezonie.
|
|
22 cze 08 |
|
Data |
|
|
Total |
2:32:24 |
|
NZ |
00:07:05 |
|
HZ |
00:21:14 |
|
FZ |
00:55:46 |
|
PZ |
01:08:19 |
|
NZ |
5% |
|
HZ |
14% |
|
FZ |
37% |
|
PZ |
45% |
|
Average |
133 |
|
Maximum |
163 |
|
Kcal |
1601 |
|
Trip |
54,60 |