Znów 40 minut truchtu w górskim otoczeniu.
ps. okrutnie bolały mnie ścięgna achillesa po biegu. Moze to od tego biegania pod górę.
Day: 2008-12-12
2008.12.11 – bieganie
Bieganie u stóp Czantorii. 40 minut truchtu.
Znów 40 minut truchtu w górskim otoczeniu.
ps. okrutnie bolały mnie ścięgna achillesa po biegu. Moze to od tego biegania pod górę.
Bieganie u stóp Czantorii. 40 minut truchtu.