Miałem tylko 1h netto na trening w związku z tym pomiędzy urządzeniami biegałem prawie uważając tylko na te ćwiczenia z największym obciążeniem: wypychanie 140 kg i wiosłowanie siedząc.
Oj taki ciężar to jest coś, na schodach kolana mi przygięło.
Miałem tylko 1h netto na trening w związku z tym pomiędzy urządzeniami biegałem prawie uważając tylko na te ćwiczenia z największym obciążeniem: wypychanie 140 kg i wiosłowanie siedząc.
Oj taki ciężar to jest coś, na schodach kolana mi przygięło.