2009.01.24 – trenażer i basen

1 h 30 min trenażera hr avg. 133. Wieczorem basen 1 h.

Z cyklu motywatory: film o TdF (dzięki MjN) Pantani i Urlich wspinają się na Col du Galibier + muzyka transowa. Półtorej godziny jak z bicza trzasło 🙂  Polecam.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Trening. Zapisz link.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *