2010.07.01 – interwały

Tabata + interwały 5 x 2 min co 2 min + tlen + rege.

 

 

Ten wpis został opublikowany w kategorii Trening. Zapisz link.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *