1 h 30 min.
Trenażer i siłownia – ćwiczenia na obręcz barkową, mięśnie grzbietu i brzucha. Zaplanowane było tempo, ale nie weszło i odpuściłem, mając w perspektywie plany na weekend.
1 h 30 min.
Trenażer i siłownia – ćwiczenia na obręcz barkową, mięśnie grzbietu i brzucha. Zaplanowane było tempo, ale nie weszło i odpuściłem, mając w perspektywie plany na weekend.