2010.02.20 – wytrzymałość tlenowa

3 h.

Coż tu napisać. Ostatnia godzina to trening mentalny, zgodnie z receptą Fausto Coppi`ego pytanego przez reportera co sprawiło, że jest wielkim mistrzem: „Jazda na rowerze, jazda na rowerze, jazda na rowerze”.

Czas się stosować do tej zasady i zejść z trenażera… od przyszłego tygodnia.

Fausto Coppi, 1919-1960. Ogień!

Ten wpis został opublikowany w kategorii Trening. Zapisz link.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *