2009.05.17 – rower (rozjazd po maratonie)

2 h, 48 km. Rozjazd po maratonie.

Ale się dzisiaj kręciło dobrze. Trzeba było pilnować żeby nie wychodzic poza strefę regeneracji. 

Ten wpis został opublikowany w kategorii Trening. Zapisz link.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *