2008.08.22 – setka do Rudna

Dłuższa wycieczka po okolicy. 108 km, prawie 6 h jazdy. Jednak rozległe stłuczenie ma wpływ nie tylko na udo, ale w jakiś sposób osłabia cały organizm. Kiedy siniak (20×15) zmienił kolor z czarno-czerwonego na żólty 🙂 wróciło dobre samopoczucie na rowerze.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Trening. Zapisz link.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *