Znów WT. 2 h, 46 km. HRavg. 129. Udało się stabilnie trzymać tętno, podjazdy na twardo. To zamiast siłowni. Styczeń, 15,5 h treningu.
Znów WT. 2 h, 46 km. HRavg. 129. Udało się stabilnie trzymać tętno, podjazdy na twardo. To zamiast siłowni. Styczeń, 15,5 h treningu.